Hai hindari penggunaan transvagina pada saat menstruasi, bagi sebagian orang merasa sedikit ribet untuk menjaga kesehatan reproduksinya padahal jika sudah terbiasa hal itu akan terasa mudah loh bagi kamu yang Wanita Coba deh lakukan Cara ini:
- Mandi dan bersihkan daerah kewanitaan
Mandi dan bersihkan daerah kewanitaan minimal dua kali sehari
- Ganti pakaian dalam dua kali sehari atau segera ganti Ketika kotor
Pilihlah pakaian dalam yang nyaman dan berbahan katun yang menyerap keringat
- Cebok dari arah depan ke belakang
Cebok dari arah depan kebelakang atau dari daerah yang bersih menuju ke daerah yang kotor, jangan sebaliknya ya karena akan membawa kotoran dari daerah anus menuju ke organ reproduksi setelah buang air kecil atau buang air besar sebelum menggunakan pakaian dalam.
sebaiknya organ kewanitaan dikeringkan dahulu jika tidak dikeringkan organ kewanitaan akan menjadi lembab dan membuat bakteri atau Jamur mudah berkembang di daerah tersebut. Karena pada wanita mengalami menstruasi
Jagalah kebersihan organ kewanitaan lebih teliti lagi. Saat menstruasi ganti
pembalut tiap empat jam sekali atau jika sudah penuh apabila kita membiarkan
pembalut tidak diganti lebih dari empat jam maka bakteri atau jamur akan berkembang di situ yang kemudian akan menyebabkan terjadinya infeksi pada organ reproduksi.
Gunakan pembalut yang nyaman hindari penggunaan smartphone vagina pada saat
Menstruasi.
Potonglah rambut daerah kewanitaan secara teratur dengan gunting tujuannya agar daerah kewanitaan tidak terlalu lembab untuk menghindari infeksi jamur
atau bakteri. memotong rambut sebaiknya bukan dengan pisau atau alat cukur ya, karena pisau atau alat cukur dapat menyebabkan iritasi yang justru dapat membawa kuman masuk ke dalam organ reproduksi.
hindari hubungan seksual sebelum menikah untuk mencegah penyakit menular seksual.
Sekarang sudah tahu kan semakin kita memahami organ reproduksi kita maka kita akan semakin menyayangi dan merawat nya, semakin kenal Semakin Sayang jaga organ reproduksi mu demi masa depanmu.
